Archief FAQs - Pagina 2 van 3

Q: Hoeveel individuele aandacht is er?

Er zijn voldoende momenten voor individuele aandacht mocht je daar behoefte aan hebben.

Q: Ik houd niet van basic kamperen, is Hartstocht ook mogelijk met meer comfort?

In overleg is het voor Hartstocht 1-op-1 mogelijk om te overnachten met meer comfort. Denk aan een luxe tent of B&B. Stuur me een mailtje voor de mogelijkheden.

Q: Welke 'spelregels' gelden er in Drenthe?

Telefoon/beeldschermen: Tijdens de twee blokken in Drenthe vraag ik je om je telefoon uit te zetten of bij mij in te leveren. Zo kun jij met je volledige aandacht bij jezelf zijn en blijven, waardoor je het meeste uit deze dagen haalt. Ook andere beeldschermen zoals laptops, e-readers etc. blijven uit of thuis. Alcohol: Om je helder en scherp te houden, is het nuttigen van alcohol in Drenthe niet toegestaan.

Q: Ik heb niet veel ervaring met kamperen, maakt dat uit?

Zeker niet! Kamperen is een onderdeel van de ervaring en niet het doel. Als jij - eventueel met mijn hulp - een tentje kan opzetten, dan komt het vast en zeker goed allemaal ;).

Q: Wat neem jij mee in je 'rugzak'?

Precies afgestemd op wat jij elk moment nodig hebt, kun je het volgende verwachten: Gesprekken (al wandelend). Verschillende vertragingsoefeningen zoals bosbaden (shinrin yoku), meditatie en stiltewandeling(en). Verschillende creatieve oefeningen. Energetisch werk zoals opstellingen en het innerlijke kind. Inzichtsessies met intuïtiekaarten.

Q: Hoe lang duurt het volledige programma van Hartstocht?

Ongeveer 4 maanden. Tussen de twee blokken in Drenthe zit 8 weken en de drie online coachinggesprekken zijn ongeveer 3 weken voor blok 1, 4 weken na blok 1 en 4 weken na blok 2.

Q: Waarom zou ik voor Hartstocht in plaats van een regulier (coach)traject kiezen?

In Hartstocht zit veel meer energie. Je bent echt even helemaal uit je dagelijkse ratrace en komt weer in contact met het LEVEN o.a. door de natuur en het vele buiten zijn. Daarnaast is er meer ruimte voor diepgang en creativiteit in het proces. Dit komt enerzijds doordat er meer tijd is tijdens een blok, maar ook door de informele setting. Natuur en ontspanning zorgen ervoor dat je weer in contact met jezelf komt, waardoor je vanzelf tot meer diepgang komt. Bovenal is deze combinatie goud: want het wordt dus én leuk én diepgaand.

Q: Maakt het uit hoe oud ik ben?

Iedereen is welkom! Ik coach en begeleid mannen en vrouwen van begin 20 tot in de 60.

Q: Welke spullen heb ik nodig voor het kamperen?

Je neemt je eigen kampeerspullen mee (tent, slaapmat, slaapzak). Overige spullen zoals gaspitje, eetgerei etc. mag je zelf meenemen, maar is niet noodzakelijk. Je ontvangt ruim op tijd een paklijst, zodat je goed voorbereid in Drenthe aankomt.

Q: Wat doen we als het 'slecht' weer is?

In de outdoor-scène wordt er gezegd dat er geen slecht weer is. Alleen slechte kleding ;). Dit betekent dat het in principe altijd doorgaat, behalve bij noodweer. Voor dagen met voorspelde regen en kou adviseer ik je van tevoren welke kleding en spullen je gaan helpen.