Archief FAQs - Jeffrey Zwinkels

Q: Ik kan het niet betalen, is er iets mogelijk?

Misschien heb je nu geen baan, verdien je minimumloon of heb je iets anders meegemaakt waardoor je financiële middelen nu beperkt zijn. Terwijl je Hartstocht nu net zo goed kunt gebruiken. Omdat ik het belangrijk vind dat persoonlijke ontwikkeling voor iedereen toegankelijk is, kun je informeren naar de mogelijkheden voor een aangepaste prijs.

Q: Ik houd niet van basic kamperen, is Hartstocht ook mogelijk met meer comfort?

In overleg is het voor Hartstocht 1-op-1 mogelijk om te overnachten met meer comfort. Denk aan een luxe tent of B&B. Stuur me een mailtje voor de mogelijkheden.

Q: Welke 'spelregels' gelden er in Drenthe?

Telefoon/beeldschermen: Tijdens de twee blokken in Drenthe vraag ik je om je telefoon uit te zetten of bij mij in te leveren. Zo kun jij met je volledige aandacht bij jezelf zijn en blijven, waardoor je het meeste uit deze dagen haalt. Ook andere beeldschermen zoals laptops, e-readers etc. blijven uit of thuis. Alcohol: Om je helder en scherp te houden, is het nuttigen van alcohol in Drenthe niet toegestaan.

Q: Ik heb niet veel ervaring met kamperen, maakt dat uit?

Zeker niet! Kamperen is een onderdeel van de ervaring en niet het doel. Als jij - eventueel met mijn hulp - een tentje kan opzetten, dan komt het vast en zeker goed allemaal ;).

Q: Wat neem jij mee in je 'rugzak' als we in Drenthe zijn?

Wat je kunt verwachten zijn de volgende elementen, precies afgestemd op wat jij (en mogelijke andere deelnemers) in het moment nodig hebben. Al wandelend gesprekjes met mij (en elkaar). Sharing-circles in het bos en 's avonds rond het kampvuur. Verschillende vertragingsoefeningen zoals bosbaden (shinrin yoku), meditatie en stiltewandeling(en). Verschillende creatieve oefeningen. Energetisch werk zoals opstellingen en het innerlijke kind. Inzichtsessies met intuïtiekaarten.

Q: Hoe lang duurt het volledige programma van Hartstocht?

Ongeveer 3 maanden. Tussen de twee blokken in Drenthe zit 6 weken en de drie online coachgesprekken zijn ongeveer 3 weken voor blok 1, 3 weken na blok 1 en 3 weken na blok 2.

Q: Waarom zou ik voor Hartstocht in plaats van een regulier (coach)traject kiezen?

In Hartstocht zit veel meer energie. Je bent echt even helemaal uit je dagelijkse ratrace en komt weer in contact met het LEVEN o.a. door de natuur en het vele buiten zijn. Daarnaast is er meer ruimte voor diepgang en creativiteit in het proces. Dit komt enerzijds doordat er meer tijd is tijdens een blok, maar ook door de informele setting. Natuur en ontspanning zorgen ervoor dat je weer in contact met jezelf komt, waardoor je vanzelf tot meer diepgang komt. Bovenal is deze combinatie goud: want het wordt dus én leuk én diepgaand.

Q: Maakt het uit hoe oud ik ben?

Iedereen is welkom! Ik coach en begeleid mannen en vrouwen van begin 20 tot in de 60. Voor 1-op-4 Hartstochten maakt een diversiteit aan leeftijden het juist interessant, leerzaam en soms verrassend verbindend.

Q: Welke spullen heb ik nodig voor het kamperen?

Je neemt je eigen kampeerspullen mee (tent, slaapmat, slaapzak). Overige spullen zoals gaspitje, eetgerei etc. mag je zelf meenemen, maar is niet noodzakelijk. Je ontvangt ruim op tijd een paklijst, zodat je goed voorbereid in Drenthe aankomt.

Q: Is er voldoende tijd voor individuele aandacht in Drenthe als ik voor een 1-op-4 Hartstocht kies?

Er zijn tijdens de blokken in Drenthe voldoende momenten om samen een gesprek te voeren, afhankelijk van waar jij in jouw proces zit en wat je nodig hebt. Ik sta in Drenthe voortdurend tot een ieders beschikking om individueel verder te helpen mocht dat nodig zijn.